ameli.fr | Tabac : êtes-vous motivé(e) pour arrêter ? | ameli.fr | Assuré

Évaluer sa consommation de tabac et sa motivation pour arrêter de fumer. Si vous souhaitez arrêter de fumer, commencez par réaliser un bilan de votre consommation et de votre rapport au tabac. Prenez aussi en considération vos habitudes de vie (alimentation, activité physique). Cette étape vous permettra de mieux connaître vos motivations.